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トリガーポイントの疑問にドクターがお答えします。「イタミ家の教えてトリガーポイント」

第2回【部位別トリガーポイント】腰(腰痛・坐骨神経痛等)
私は腰から足の方まで痛いのですが、このような痛みのトリガーポイントはどこにありますか?
私がお答えしましょう!

腰部の痛みは、日常最もよくある痛みのひとつですが、その原因はいろいろあります。代表的な原因は、筋肉疲労による筋肉痛(筋筋膜性腰痛)、腰椎椎間板ヘルニア、変形性腰椎症、腰椎間関節症などです。

腰痛のトリガーポイント・坐骨神経痛のトリガーポイント

トリガーポイントの位置は疾患により異なるだけでなく、同じ腰痛でも患者さんにより場所が異なることがありますので、実際の治療では、先生が触診などにより位置を確認します。
腰痛症の場合、腰椎(腰の背骨)の真上1番や背骨から離れた2番3番の広範囲を探します。
また、腰椎椎間板ヘルニア、変形性腰椎症の場合、1番3番だけでなく上臀部4番にもあることがあります。
腰椎に付着している靭帯の炎症の場合は、腰椎の真上1番にトリガーポイントが見つかります。

腰から足まで広く痛い原因に坐骨神経痛が考えられます。坐骨神経痛のトリガーポイントは上臀部にあり、ここにトリガーポイント注射を行うことにより、足の痛みも治まることがあります。

参考文献
1) 「トリガーポイント注射の実際」著 山上裕章 p.15-16
2) 「トリガーポイント-その基礎と臨床応用-」編著 森本昌宏 p.158-168
3) 「腰下肢のトリガーポイントブロック」橋爪圭司、鍼灸osaka, 16(4), 337-344, 2000win

同じ腰痛でも患者さんにより場所が違うので、幅広く探します。

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  • 第1回トリガーポイントとは
  • 第2回【部位別トリガーポイント】腰(腰痛・坐骨神経痛等)
  • 第3回【部位別トリガーポイント】肩(肩こりなど)
  • 第4回【部位別トリガーポイント】頭(頭痛など)
  • 第5回トリガーポイント注射とのみ薬
  • 第6回ツボと一致するトリガーポイント
  • 第7回痛みの悪循環

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